¿Qués es la Serotonina?
La serotonina es un neurotransmisor importante en la regulación de los estados de ánimo; la serotonina es una hormona que se encuentra de forma natural en el cerebro humano, sino que también se encuentra en el tracto digestivo y las plaquetas de algunos animales, incluyendo seres humanos. También se encuentra en una variedad de fuentes vegetales, incluyendo vegetales, frutas, e incluso champiñones. Categorizado como un neurotransmisor, que es importante en la transmisión de los impulsos nerviosos. También se describe como un vasoconstrictor, que es una sustancia que puede provocar el estrechamiento de los vasos sanguíneos. El aminoácido triptófano se acredita con la producción de serotonina en el cuerpo.¿Cómo influye en la personalidad?
Un desequilibrio en los niveles de serotonina puede influir en el estado de ánimo de una manera que conduce a la depresión. La serotonina se puede considerar una hormona “feliz”, ya que influye en gran medida una sensación general de bienestar. También ayuda a regular el estado de ánimo, ansiedad temperamento, y aliviar la depresión. También se le atribuye ser una ayuda natural del sueño. Incluso juega un papel importante en la regulación de cosas tales como la agresión, el apetito, y la sexualidad. También ayuda a regular la temperatura corporal y el metabolismo y juega un papel en la estimulación de los vómitos.Dado que la serotonina es tan importante en la regulación de los estados de ánimo y los sentimientos de bienestar, a menudo se dirige a las drogas que se utilizan para afectar el estado de ánimo, tales como los antidepresivos. Una clase de medicamentos llamados inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), tales como Nardil, Marplan y trabaja para prevenir la ruptura de los neurotransmisores, lo que les permite aumentar en el cerebro y aliviar la depresión. Desafortunadamente, estos medicamentos tienen muchos efectos secundarios graves y tienden a reaccionar peligrosamente con otros tipos de medicamentos.
Qué le aconsejarían a una persona deprimida, después de realizar la investigación de la serotonina?
ResponderBorrarLcda. Ileana Ruiz
En mi opinión, creo que influye mucho en primer lugar el ambiente que la persona este viviendo, en dónde y con quiénes se desenvuelve y seguidamente, comer sano, saludable y realizar las actividades con tranquilidad, sin acelerarse ni estresarse.
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